Jika Anda mempunyai kesulitan untuk mengatasi rasa bersalah, kesedihan, depresi kemarahan, dendam, atau problem-problem emosional lainnya dan Anda memutuskan membutuhkan konseling professional. Untuk mencapai konseling yang sukses dan berhasil ada dua faktor kritis yang harus diperhatikan. Yang pertama adalah kualifikasi dengan kredensial terapi. Yang kedua adalah hubungan Anda dengan terapi tersebut.
Penelitian menunjukkan bahwa apakah Anda menyukai dan mempercayai kepada terapi ternyata lebih kritis dalam menentukkan sukses tidaknya konseling daripada metode konseling atau perawatan yang digunakan oleh terapi.
Gunakan daftar periksa berikut ini untuk memutuskan apakah terapi yang sedang Anda pertimbangkan itu sesuai atau tidak.
1. Ringkaslah problem Anda dan tanyakan pada calon terapi apakah ia telah pernah merawat orang dengan problem yang sama dengan problem yang Anda hadapi 2. Katakan pada terapi apa yang bisa Anda peroleh setelah selesai menjalankan konseling, dan cari tahu apakah pendekatan yang digunakan terapi. Akankah metode dari perawatan itu menolong dalam mencapai tujuan Anda ? 3. Apakah Anda merasa percaya dengan pengalaman terapi ? 4. Tanyakan kepada terapi berapa lama Anda membutuhkan terapi. (Tetapi jangan mengharapkan penyembuhan yang cepat dan mudah. Terapi biasanya merupakan proses yang lambat, dan beberapa masalah membutuhkan waktu berbulan-bulan baru bisa dipecahkan) 5. Carilah tahu apakah asuransi medis Anda akan menutupi semua atau sebagian dari biaya perawatan yang diusulkan
Jika membutuhkan konseling tentang pernikahan atau terapi seks, pasangan Anda sebaiknya ikuti supaya penyembuhan bisa berjalan lebih efektif.
PERTOLONGAN PERTAMA PADA STROKERabu, 02 Juli 2008 | AdministratorANTARA PERCAYA DAN ENGGAK PERCAYA BISA DIBUKTIKAN Pertolongan Pertama Pada Stroke (Dengan cara mengeluarkan darah pada setiap ujung jari tangan dan ujung daun telinga). Ada satu cara terbaik untuk... + Selengkapnya
Narkoba Bikin Kenikmatan Seks Hanya Khayalan BelakaSabtu, 28 Juni 2008 | AdministratorBeberapa orang beranggapan, hubungan seks ditambah konsumsi narkoba membuat kegiatan itu semakin nikmat. Padahal, dengan narkoba, kenikmatan seks hanyalah dalam khayalan. + Selengkapnya
Bersihkan Kuping Dengan Baik dan BenarRabu, 28 November 2007 | AdministratorBanyak orang suka ngorek telinga sembarangan hanya untuk bisa liyer-liyer nikmat. Padahal kalau sampai terluka bisa menyebabkan infeksi yang mungkin saja berlanjut dengan ketulian. Tulisan berikut... + Selengkapnya
Membantu Anak Mengatasi Rasa TakutSabtu, 01 Desember 2007 | Administrator Setiap anak kecil pasti memiliki rasa takut, dalam kadar yang berbeda-beda. Ketakutan ini ada yang wajar dan ada juga yang tidak wajar. Adalah tugas kita, sebagai orang tua untuk membantunya... + Selengkapnya
Macam Macam SusuSelasa, 06 Mei 2008 | AdministratorSusu Pasteur (pasteurized)Susu Cair yang telah melalui proses pasteurisasi pada suhu 72° C selama 15 detik, lalu didinginkan pada suhu10° C dan dikemas dalam botol/karton steril. Krim susu... + Selengkapnya
Tambahkan sebagai favorit (12) | 
Kutip artikel ini pada situs Anda | Dilihat: 108
