Hal-hal yang Dianjurkan

    * Menggunakan sabun yang tidak menyebabkan kulit menjadi kering.
    * Mandi dengan air hangat selama 3 sampai 5 menit.
    * Menggunakan bahan tenunan yang terbuka, bahan katun yang longgar, atau bahan katun campuran yang lain.
    * Mencuci baju baru sebelum digunakan.
    * Menggunakan bahan pencuci pakaian yang cair.
    * Menggunakan sedikit pelembut pakaian dan membilas dua kali jika mencuci pakaian dan perlengkapan tempat tidur (sprei, selimut, atau bed cover).
    * Menggunakan pendingin ruangan (AC) selama musim panas.
    * Mengurangi (meminimalisasi) pemaparan terhadap alergen dan bahan iritan lain yang dapat mencetuskan gejala.
    * Menggunakan tabir surya yang tidak iritatif sebelum pemaparan terhadap sinar matahari.
    * Selalu menjaga kuku jari tangan dalam keadaan pendek.
    * Menggunakan kaus kaki dan sarung tangan dari bahan katun pada waktu tidur.

Hal-Hal yang Harus Dihindari

    * Menggunakan sabun yang dapat menyebabkan kulit kering, bahan-bahan kimia, atau bahan iritatif lainnya.
    * Menggunakan kosmetika atau obat-obat kulit lainnya yang mengandung alkohol.
    * Menggunakan baju yang terbuat dari bahan yang kasar dan berat.
    * Tinggal di daerah yang terlalu dingin atau panas, atau terlalu embab atau kering.
    * Terpapar sinar matahari secara berlebihan sehingga menyebabkan iritasi pada kulit.
    * Menggunakan tabir surya yang mengandung bahan iritatif.
    * Mengikuti kegiatan olahraga tertentu yang dapat menyebabkan pengeluaran keringat yang banyak dan terjadinya kontak fisik.
    * Mandi yang terlalu sering
    * Menggosok badan terlalu berlebihan
    * Menggunakan bahan-bahan yang lebih kasar daripada kain khusus untuk mandi (misalnya handuk kecil yang biasa digunakan untuk menggosok badan pada waktu mandi).
    * Menggosok badan menggunakan sikat mandi atau busa penggosok lainnya.

Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan

    * Terpapar sinar matahari adalah baik dan berguna untuk kesehatan, akan tetapi berkeringat dapat menimbulkan rasa gatal.
    * Segera mandi setelah berenang untuk membersihkan sisa-sisa zat klorin yang menempel pada badan. Jangan lupa menggunakan bahan pelembab atau pelicin kulit.