| 5 Makanan Yang Terbaik Untuk Kehamilan |
 |
 |
 |
| Written by Administrator | |||
| Sunday, 13 January 2008 01:18 | |||
|
Saat hamil, Anda harus makan untuk berdua yakni bagi Anda sendiri dan janin yang dikandung. Yang terpenting adalah penuhilah diet Anda dengan zat-zat gizi yang dianjurkan yaitu: vitamin C, asam folat, kalsium, protein, serat dan nutrisi lainnya. Dibawah ini kami sajikan 5 makanan yang mengandung zat-zat gizi esensial seperti:
* Jus Oren. Tidak hanya kaya akan vitamin C dan asam folat, juga sangat baik sebagai sumber potasium yang dapat menurunkan tekanan darfah tinggi yaitu suatu kondisi yang sangat berbahaya selama kehamilan. Penyakit atau masalah kesehatan ini dapat dibantu penyembuhannya dengan mengkonsumsi Susu Kolostrum secara rutin. * Yogurt. Sebagai sumber protein yang baik, juga banyak mengandung kalsium dibandingkan susu dan juga mengandung bahan aktif yang mengurangi resiko terinfeksi jamur yang sering terjadi saat kehamilan. Juga, beberapa orang yang alergi terhadap laktosa ternyata toleran terhadap yoghurt. * Brokoli. Diketahui juga sebagai sumber kalsium yang baik, sayuran ini juga banyak mengandung vitamin C, asam folat dan vitamin B6. * Lentils. Semacam buncis; lentils sangat baik sebagai sumber asam folat dan kaya zat besi serta protein. Juga sangat benyak mengandung serat yang dapat mencegah konstipasi dan hemoroid. * Figs (buah ara). Baik buah ara segar maupun yang telah dikeringkan. Buah ara sangat banyak mengandung serat dibandingkan jenis buah atau sayuran lainnya, banyak mengandung potasium dibandingkan pisang serta kaya akan kalsium dan zat besi. FORTICO susu bubuk skim dengan kolostrum diformulasikan dan dikembangkan secara khusus oleh Smart Naco, Sdn, Bhd. ini adalah komponen Bio-aktif yang diperoleh dari sumber bahan terbaik dari New Zealand untuk meningkatkan kesehatan secara maksimum. Dapatkan Susu Kolostrum FORTICO original hanya di SusuKolostrum.com. Untuk pemesanan silahkan sms nama, alamat, nomor telepon dan jumlah pesanan ke 085692263999. Ongkos kirim GRATIS ke seluruh Indonesia.
|
Berita Terbaru
| Produk Baru: Chlocyanin 21/05/2012 | Administrator Mulai tanggal 1 Juni 2012, kami menyediakan produk baru yang bernama Chlocyanin. Chlocyanin adalah serbuk minuman alami yang merupakan perpaduan antara KLOROFIL (CHLOROPHYLL) yaitu pigmen hijau d [ ... ] | Berita Lainnya | |
Berita Kesehatan
| Hati-Hati...Susu Formula Bikin Bayi Kegemukan Lho 06/06/2012 | Administrator Bayi yang mengkonsumsi susu formula ternyata adalah yang paling rawan mengalami kegemukan pada usia lima tahun.Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bertambahnya berat badan bayi dalam waktu yang lebih [ ... ] | Berita Lainnya | |
Artikel Terbaru
| Alquran dan Sains: Manfaat Air Susu Ibu (ASI) 25/04/2012 | Administrator Oleh: DR Abdul Basith Jamal & DR Daliya Shadiq Jamal Setelah proses penciptaan dan perkembangan janin sempurna, maka janin tersebut siap untuk meninggalkan tempat di mana selama ini ia tempati, y [ ... ] | Artikel Lainnya | |
Artikel Kesehatan
| Anak Alergi Susu, Kok Bisa? 04/04/2012 | Administrator Alergi susu dapat diartikan ketika sistem kekebalan anak keliru dalam mengenali protein susu sebagai sesuatu yang berbahaya dan harus dilawan. Gejala yang terjadi pada alergi susu sapi secara umum ham [ ... ] | Artikel Lainnya | |
Tips Kesehatan
| Pengapuran? Bukan Susu Obatnya 04/04/2012 | Administrator Selama ini, masyarakat awam sering menyamakan osteoporosis dengan pengapuran. Padahal, menurut ahli ortopedik, dr Andre Pontoh, SpOT, kedua hal ini beda jauh. Menurutnya, Osteoporosis adalah penyakit [ ... ] | Tips Lainnya | |
Info Sehat
| Mengenal Susu dan Manfaatnya 22/05/2012 | Administrator Dalam menu sehat dikenal istilah "empat sehat lima sempurna". Penyempurna ini adalah susu. Istilah ini tidak berlebihan karena minuman putih bersih ini memiliki kandungan nutrisi yang lengkap diband [ ... ] | Info Lainnya | |
Data Penyakit
| Obesitas Pada Remaja
Obesitas Pada Remaja
DEFINISI
Obesitas adalah penumpukan lemak tubuh yang berlebihan. | Data Lainnya | |
