|
Senin, 13 Oktober 2008
| Tips Bagi Penderita Rinitis Alergi |
|
|
|
| Ditulis Oleh Administrator | ||||||
| Sabtu, 12 Januari 2008 | ||||||
|
Beberapa tips bagi penderita rinitis alergi:
* Jangan memasukkan binatang peliharaan ke dalam kamar tidur, atau lebih baik lagi ke dalam rumah. * Hindari merokok atau menjadi perokok pasif. * Bersihkan tempat-tempat di rumah yang mungkin ditumbuhi jamur, secara rutin. * Periksa dan bersihkan peralatan masak secara teratur untuk menghindari tumbuhnya jamur. * Hindari tidur atau berada di ruangan dengan ventilasi yang kurang baik. * Jika ada, gunakan pendingin ruangan (AC) untuk mengurangi kelembaban dan menurunkan suhu. Jika memakai AC, jendela harus selalu tertutup untuk menghindari alregen dari luar ruangan. * Lapisi bantal, kasur, dan tempat tidur springbed dengan plastik atau vinil. * Ganti kasur atau bantal kapuk atau kulit dengan kasur atau bantal busa. * Bersihkan tempat tidur secara teratur. Cuci sarung bantal, sprei, dan selimut dengan air hangat. * Bersihkan karpet dengan vacuum cleaner dan pel lantai secara teratur. Jika perlu, jangan gunakan karpet di dalam kamar tidur. * Minimalkan atau bersihkan benda-benda yang bias menjadi tempat berkumpulnya debu di rumah.  Tambahkan sebagai favorit (25) |  Kutip artikel ini pada situs Anda | Dilihat: 257
Beri Komentar
Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6                                 |
||||||
| < Sebelumnya | Berikutnya > |
|---|
|
|
||||||||
|
|
||||||||
|
|
