header

Visitors Counter

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday1068
mod_vvisit_counterYesterday2181
mod_vvisit_counterThis week3249
mod_vvisit_counterLast week14807
mod_vvisit_counterThis month45736
mod_vvisit_counterLast month55746
mod_vvisit_counterAll days802313

Online (20 minutes ago): 50
Your IP: 38.107.191.83
,
Today: Mar 22, 2010

Statistics

Content View Hits : 1842393
Menjaga Kesehatan Mata PDF Print E-mail
User Rating: / 0
PoorBest 
Written by Administrator   
Saturday, 12 January 2008 23:41
 Kondisi iklim yang tidak menentu selama beberapa bulan terakhir menyebabkan banyaknya penyakit yang bermunculan tidak terkecuali penyakit mata yang disebabkan oleh bakteri dan virus.
Kondisi iklim yang tidak menentu selama beberapa bulan terakhir menyebabkan banyaknya penyakit yang bermunculan tidak terkecuali penyakit mata yang disebabkan oleh bakteri dan virus. Musibah banjir dan kondisi kebersihan yang tidak memadai dituding sebagai biang keladi mewabahnya penyakit mata tersebut. Sebenarnya kita tidak perlu khawatir akan terjangkit penyakit mata asalkan kita berhati-hati menjaga kebersihan dan kesehatan kita. Apabila kondisi fisik menurun dan kebersihan kurang diperhatikan, penyakit ini lebih mudah berjangkit dan menular. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah terjangkit virus mata yang sedang merajalela, yaitu :

   1. Selalu menjaga kebersihan.
   2. Jangan sembarangan mengucek atau menggosok mata dengan tangan, karena akan mempercepat penyebaran virus.
   3. Sering-seringlah cuci tangan, terutama sebelum menyentuh wajah anda.
   4. Perbanyak Istirahat Beristirahat minimal 8 jam setiap hari Konsumsi makanan yang bergizi, terutama sayuran dan buah-buahan.
   5. Antioksidan yang banyak terdapat pada sayur dan buah, terutama beta karoten sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.
   6. Perbanyak konsumsi sayur dan buah yang tinggi kandungan karotennya, seperti labu parang, wortel, tomat dan lain-lain.
   7. Konsumsi makanan tambahan untuk meningkatkan stamina. Jika kondisi tubuh prima, kemungkinan tertular penyakit berkurang.

Comments (0)
Write comment
Your Contact Details:
Comment:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img]   
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss:
:D:pinch::(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo:
:huh::whistle:;):s:!::?::idea::arrow:
Security
Please input the anti-spam code that you can read in the image.
 

Tips Kesehatan

Melatih Otot Vagina dengan Senam Kegel
13/01/2008 | Administrator

Disebut senam Kegel karena diperkenalkan pertama kali oleh seorang ginekolog bernama dr. Kegel pada 1948. Sebenarnya tujuan pertama kali senam Kegel adalah untuk memperbaiki ketidakmampuan menahan ken [ ... ]


Tips Menjaga Organ Intim dari Serangan Bakteri
21/03/2008 | Administrator

Agar organ intim Anda terhindar dari serangan bakteri, lebih baik lakukan pencegahan. Beberapa tips yang dapat dilakukan :


Tips Merawat Kulit Dengan Buah
12/01/2008 | Administrator

Tidak peduli dijuluki si tukang dandan atau cowok kemayu, mereka berlomba mendatangi salon atau pusat perawatan tubuh yang menawarkan beragam cara membuat kulit tetap mulus, halus, bila perlu menjadi  [ ... ]


Tips Lainnya

Artikel Kesehatan

Awas, 'penyakit' gaya hidup
14/08/2008 | Administrator

Penyakit demam berdarah diperkirakan masih menjadi momok yang menakutkan pada tahun depan, terutama saat pergantian musim dan nyamuk aedes aegepty sedang marak berkembang biak.


Bersihkan Kuping Dengan Baik dan Benar
28/11/2007 | Administrator

Banyak orang suka ngorek telinga sembarangan hanya untuk bisa liyer-liyer nikmat. Padahal kalau sampai terluka bisa menyebabkan infeksi yang mungkin saja berlanjut dengan ketulian. Tulisan berikut ini [ ... ]


Menjaga Kualitas Hubungan Seksual
14/08/2008 | Administrator

Apakah Anda merasa kemesraan di tempat tidur menurun belakangan ini? Kesibukan sehari-hari membuat Anda dan pasangan cenderung menghindari hubungan seksual. Bahkan Anda berdua harus mencuri waktu untu [ ... ]


Artikel Lainnya

Berita Kesehatan

Hiperglikemia Gula Darah Tinggi, Rentan Komplikasi
28/11/2007 | Administrator

PENDERITA diabetes atau diabetesi harus mewaspadai risiko hiperglikemia sesudah makan. Kadar gula darah yang semakin tinggi akan merusak jaringan tubuh dan menimbulkan komplikasi terhadap pembuluh dar [ ... ]


Penyakit Asma, Kontrol Teratur, Cegah Kekambuhan
28/11/2007 | Administrator

PENGETAHUAN yang terbatas tentang asma membuat penyakit ini seringkali tidak tertangani dengan baik. Akibatnya, jumlah penderita dari tahun ke tahun semakin meningkat.


Obstructive Sleep Apnea, Ngorok Pembawa Maut
28/11/2007 | Administrator

 SUARA dengkur atau ngorok sangat mengganggu orang lain. Namun, bagi si pendengkur kebiasaan itu ternyata juga menjadi bom waktu dari penyakit yang disebut sebagai penyakit obstructive sleep apne [ ... ]


Berita Lainnya

Berita Terbaru

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430 H
18/09/2009 | Administrator

Dalam rangka menyambut Hari Raya Idul Fitri 1430 H, SusuKolostrum.com mengucapkan:

"Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430
Mohon Maaf Lahir dan Batin"


Selamat Menunaikan Ibadah Shaum Ramadhan 1430 H
22/08/2009 | Administrator

Kami dari SusuKolostrum.com mengucapkan Selamat Menunaikan Ibadah Shaum Ramadhan 1430 H bagi Anda yang menjalankannya. Semoga amal ibadah kita di bulan Ramadhan ini selalu dalam ridho Allah SWT. Amiin [ ... ]


Produk Baru Smart Naco,Sdn, Bhd.
01/06/2009 | Administrator

Pelanggan Yth, kami memperkenalkan produk susu kolostrum IgG Plus terbaru dari Smart Naco, Sdn, Bhd. yaitu FORTICO.  FORTICO ini berisi 20 sachet dan memiliki kandungan gizi serta khasiat yang sama  [ ... ]


Berita Lainnya

Artikel Terbaru

Saran untuk yang Alergi Susu
24/03/2009 | Administrator

Alergi susu dialami oleh orang yang perutnya tak bisa mencerna gula susu yang disebut laktosa. Jika mereka minum susu, bisa mengalami kram perut parah dan diare.


Kandungan ASI Lebih Stabil ketimbang Susu Formula
14/03/2009 | Administrator

MUNGKIN tak ada susu apapun di dunia ini yang kandungannya bisa menyamai air susu ibu (ASI). Kelengkapan gizi dan nutrisi yang dimilikinya memungkinkan si bayi bisa bertahan hidup, tanpa harus mengasu [ ... ]


5 Jenis Pantangan Susu
03/02/2009 | Administrator

Sering minum susu sangat bermanfaat bagi kesehatan, tetapi dalam hidup sehari-hari kita juga harus berhati-hati, bahwa ada sebagian makanan tidak boleh dimakan bersamaan.


Artikel Lainnya

Data Penyakit

Gangguan Tiroid
18/03/2009 | Administrator

Gangguan Tiroid DEFINISI Dalam 4 sampai 7% wanita, kerusakan kelenjar tiroid selama 6 bulan pertama setelah melahirkan. Tingkat hormon tiroid kemungkinan tinggi atau rendah, biasanya b [ ... ]


Obat-obatan Yg Dilarang Digunakan Selama Kehamilan
18/03/2009 | Administrator

Obat-obatan Yg Dilarang Digunakan Selama Kehamilan DEFINISI
WHO memperkirakan sebanyak lebih dari 90% wanita hamil yang mengkonsumsi obat yang diresepkan maupun obat bebas, obat sosiali [ ... ]


Kanker Penis
17/01/2009 | Administrator

Kanker Penis  DEFINISI
Kanker Penis adalah keganasan pada penis.


Data Lainnya

Info Sehat

Macam Macam Susu
06/05/2008 | Administrator

Susu Pasteur (pasteurized)
Susu Cair yang telah melalui proses pasteurisasi pada suhu 72° C selama 15 detik, lalu didinginkan pada suhu
10° C dan dikemas dalam botol/karton steril. Krim susu aka [ ... ]


Pengenalan Penyakit GBS
07/07/2008 | Administrator

Apa itu GBS?

GBS adalah penyakit langka yang menyebabkan tubuh menjadi lemah kehilangan kepekaan yang biasanya dapat sembuh sempurna dalam hitungan minggu, bulan atau tahun. GBS mengambil nama dari dua [ ... ]


Buah Anggur Bukan Sekadar Gengsi
30/11/2007 | Administrator

Buah anggur yang banyak beredar di Indonesia sebagian besar diimpor langsung dari luar negeri, itu sebabnya makan buah tanaman merambat ini dianggap bisa menaikkan gengsi karena harganya yang relatif  [ ... ]


Info Lainnya

World Time Clock

Who's Online

We have 42 guests online