Semua orang berpacu dengan waktu mengejar target dan harapan yang telah ditentukan.
Maka sebagian besar orang, melupakan dan melalaikan tentang pentingnya masalah Menu Makanan yang baik, mereka hanya mementingkan target, harapan serta ambisi mereka saja. Sedangkan Menu Makanan tidak tidak terpikirkan lagi, yang penting bagi mereka adalah makan yang enak dan cepat !
Salah satu dampak yang terlihat jelas adalah Menu Makanan. Contoh yang disebelah ini sangat Menggiurkan tetapi harus dihindari !
Maka Pengetahuan tentang Menu Makanan menjadi sangat penting karena dengan demikian kita akan mengetahui apa yang sebenarnya kita berikan untuk tubuh kita.
Untuk mendapatkan Menu makanan yang Sehat kita harus mengurangi Kadar Lemak Jenuh dalam semua menu makanan kita dan harus berusaha menyingkirkan dan menghindarinya semampu kita.
1. Membuang semua Lemak yang Kelihatan dan Tidak Kelihatan. 2. Mengurangi semua Makanan berlemak. 3. Mengurangi jumlah Lemak Jenuh (Lemak Hewani) dalam makanan. 4. Mengurangi Makanan yang berkolesterol.
PERTOLONGAN PERTAMA PADA STROKERabu, 02 Juli 2008 | AdministratorANTARA PERCAYA DAN ENGGAK PERCAYA BISA DIBUKTIKAN Pertolongan Pertama Pada Stroke (Dengan cara mengeluarkan darah pada setiap ujung jari tangan dan ujung daun telinga). Ada satu cara terbaik untuk... + Selengkapnya
Narkoba Bikin Kenikmatan Seks Hanya Khayalan BelakaSabtu, 28 Juni 2008 | AdministratorBeberapa orang beranggapan, hubungan seks ditambah konsumsi narkoba membuat kegiatan itu semakin nikmat. Padahal, dengan narkoba, kenikmatan seks hanyalah dalam khayalan. + Selengkapnya
10 Hal Yang Patut Anda Ketahui Tentang CampakRabu, 28 November 2007 | AdministratorDepartemen Kesehatan RI bersama dengan The Measles Intiative yang terdiri dari organisasi Palang Merah, WHO, UNICEF, dan CDC merencanakan program nasional imunisasi campak pada 20 Februari - 20 Maret... + Selengkapnya
Cara Tepat Mengusir PeningSabtu, 22 Maret 2008 | AdministratorDari sekian banyak gangguan kesehatan, sakit kepala mungkin merupakan penyakit paling umum. Tapi penyembuhannya sering kurang tepat. Hanya mengandalkan obat, misalnya. Padahal, perlu penanganan sisi... + Selengkapnya
Jalan Kaki, Cegah DiabetesSenin, 26 November 2007 | AdministratorJalan kaki? Ogah ah. Berdebu, panas, polusi pula. Mungkin ini adalah jawaban sebagian besar warga Jakarta jika ditanya bersediakah mereka jalan kaki menuju tempat lain. Padahal, jalan kaki termasuk... + Selengkapnya
Tambahkan sebagai favorit (14) | 
Kutip artikel ini pada situs Anda | Dilihat: 163
