Beberapa kiat dari Dr. Susilaningrum, Sp. THT ini dapat dicoba untuk mengatasi kebiasaan mendengkur :
* Mengurangi berat badan, bila mengalami kegemukan * Berolahraga secara teratur * Menghindari konsumsi alcohol * Mengurangi atau menghentikan kebiasaan merokok * Menghindari konsumsi obat tidur dan obat penenang * Meninggikan kepala tempat tidur * Jangan menggunakan bantal yang tebal agar leher tidak menekuk
Pendaftaran Mobile Stockist BaruMinggu, 13 April 2008 | AdministratorUntuk kelancaran pelayanan Mobile Stockist kepada Distributor Smart Naco Indonesia, maka per tanggal 15 April 2008, pendaftaran Mobile Stockist dibuka kembali khusus untuk wilayah di luar... + Selengkapnya
Merokok dan Kopi Cegah Parkinson?Rabu, 07 Mei 2008 | AdministratorMerokok jelas bukan kebiasan yang menyehatkan, demikian pula halnya dengan minum kopi. Lantas bagaimana jika kedua kebiasaan itu digabungkan? + Selengkapnya
Lambat Perkembangan Otak Penderita ADHDKamis, 29 November 2007 | AdministratorTeka-teka mengenai dampak dari penyakit `Attention Deficit Hyperactivity Disorder' (ADHD) mulai terkuak setelah tim peneliti pimpinan Dr Philips Shaw dari `the National Institute of Mental... + Selengkapnya
Disfungsi Seksual, Penyebab Dan Cara MengatasinyaRabu, 28 November 2007 | AdministratorAktivitas seksual merupakan kebutuhan biologis setiap manusia untuk mendapatkan keturunan. Namun, masalah seksual dalam kehidupan rumah tangga seringkali mengalami hambatan atau gangguan karena salah... + Selengkapnya
AmnesiaSabtu, 12 Januari 2008 | AdministratorAmnesia adalah hilang ingatan. Ingatan (memori) disimpan dalam otak untuk waktu yang lama atau sebentar. Salah satu atau kedua fungsi ini dapat terganggua akibat penyakit atau cedera. Kendati... + Selengkapnya
Stres Masa Kehamilan Sebabkan Bayi Sulit TidurSenin, 26 November 2007 | AdministratorApakah bayi Anda sering rewel dan sulit tertidur? Jika ya, mungkin justru Anda sendiri penyebabnya. Menurut sebuah studi, wanita yang mengalami stres atau depresi di masa kehamilannya akan... + Selengkapnya
Tambahkan sebagai favorit (3) | 
Kutip artikel ini pada situs Anda | Dilihat: 50
