Admin : Sdr Tixa, anda dapat mendaftarkan diri pada link pendaftaran member baru diatas. Box hanya ada 1 macam saja, tidak ada yang kecil. Terima kasih.
tixa : saya mau jadi member, dmana caranya?
ada tidak box ukuran kecil?
Admin : silahkan melakukan pemesanan produk melalui website ini, bebas ongkos kirim
gast_6733 : stockist di jogja siapa ya?
gast_6733 : untuk stockist di jogja siapa ya?
Admin : bagi anda yang ingin membeli langsung, silahkan lihat di bagian mobile stockist anda
Admin : Silahkan lihat email anda
Admin : untuk yang order sudah diproses, terima kasih
Admin : kalo jadi member harganya jadi Rp. 325.000/kotak, sedangkan non member Rp. 375.000/kotak
Admin : silahkan lihat dimenu paling atas bagian harga dan pemesanan
Bila dilakukan dengan baik, langkah-langkah ini akan mengurangi konsumsi lemak jenuh sekitar separoh dan melipat duakan konsumsi serat.
1. Makanlah tak lebih dari dua ons keju kaya lemak per minggu. Selebihnya, gunakan keju yang lemaknya dikurangi. Lupakan pula penggunaan keju bersama burger atau sandwinch. Lalu, bila anda penggemar pizza, pesanlah pizza dengan keju separo porsi. 2. Bergantilah dari daging sapi giling ke unggas giling. Memilih buerger ayam daripada burger daging sapi/babi juga membantu mengurangi konsumsi lemak. 3. Batasi menghidangkan makanan-makanan olahan yang tiap sajian mengandung 480 mg garam (sodium) atau lebih menjadi hanya sekali sehari. Ini termasuk makanan -makanan seperti sup, pizza, dan makan malam beku. 4. Pilih margarin rendah lemak dari pada mentega atau margarin batangan. 5. Berpindahlah dari daging kaya lemak ke produk daging rendah lemak, misalnya bologna bebas lemak, bologna rendah lemak atau hot dog. 6. Berpindahlah ke susu skim, susu bebas lemak atau susu dengan kandungan lemak tak lebih dari 1 persen. 7. Makanlah dua potong buah sebagai snack per hari, serta tiga porsi sayuran tiap makan malam. Ini akan meningkatkan konsumsi serat. 8. Makanlah tiga porsi padi-padian murni per hari. 9. Makanlah empat porsi (setengah mangkuk) buncis, kacang merah atau polong-polongan lainnya per minggu. Sebagaimana padi-padian murni dan sumber-sumber serat lain, makanan-makanan seperti ini telah diketahui bisa menurunkan risiko kanker, penyakit jantung dan diabetis. 10. Berpindahlah dari kebiasaan minum softdrink ( minuman ringan ) menjadi jus jeruk atau susu skim ( bebas lemak ). Ini akan menghemat 10 sedok teh gula dan 160 kalori yang ada pada setiap 12 ons soda nondiet.
Tas Punggung Mengundang Nyeri PunggungRabu, 03 September 2008 | AdministratorBanyaknya buku dan seabrek perlengkapan lain yang harus dibawa ke sekolah membuat para ibu lebih suka membelikan tas punggung (backpack) yang berdaya tampung besar untuk anak-anaknya. Namun tanpa... + Selengkapnya
Efektif Berdiet Saat PuasaMinggu, 07 September 2008 | AdministratorSelama ini banyak orang terlena dengan berbagai teori diet yang ada. Mulai dari harus menghitung kalori, stop makan malam, mengganti komposisi menu dengan sayur dan buah, menambah jatah olahraga,... + Selengkapnya
Fakta Penting Soal KulitKamis, 14 Agustus 2008 | AdministratorAda beberapa fakta menarik tentang kulit yang perlu Anda ketahui. Demi menjaga kesehatan kulit, dan mencegah penyakit tertentu. + Selengkapnya
Yogurt Baik untuk Kesehatan GusiKamis, 10 Juli 2008 | AdministratorSelain rasanya yang segar dan nikmat, yogurt dikenal sebagai makanan yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Kandungan bakteri yang menguntungkan dalam yogurt juga sudah lama diketahui... + Selengkapnya
Tambahkan sebagai favorit (19) | 
Kutip artikel ini pada situs Anda | Dilihat: 220
