header

Visitors Counter

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday149
mod_vvisit_counterYesterday2185
mod_vvisit_counterThis week149
mod_vvisit_counterLast week14601
mod_vvisit_counterThis month40404
mod_vvisit_counterLast month55746
mod_vvisit_counterAll days796981

Online (20 minutes ago): 25
Your IP: 38.107.191.81
,
Today: Mar 20, 2010

Statistics

Content View Hits : 1833854
Fight Prostate Cancer, Keep Your Balls Rolling PDF Print E-mail
User Rating: / 0
PoorBest 
Written by Administrator   
Friday, 10 October 2008 11:33
Bila kanker payudara menjadi pembunuh nomor satu bagi kaum perempuan, pria juga memiliki musuh teratas bagi tubuhnya, kanker prostat!
Kelenjar prostat, yang ukurannya hanya sebesar tomat ceri, terletak di antara kandung kemih dan uretra. Fungsi utamanya adalah untuk mensekresi cairan seminal ketika pria berejakulasi, menembakkan sperma melalui uretra ke saluran indung guna mencari sel telur.

Tak hanya berguna bagi kaum pria, kelenjar prostat juga penting untuk kesuburan sel telur wanita dan menciptakan keturunan. Sayangnya, kelenjar ini juga mengambil nyawa dan menyebabkan kematian pada 30 ribu kaum pria akibat kanker prostat setiap tahunnya.

Menurut American Cancer Society, kanker prostat adalah kanker yang paling umum didapati dan merupakan penyebab kedua kematian akibat kanker pada kaum pria di dunia. Hampir semua pria mengembangkan sel kanker prostat tersembunyi jika mereka berumur cukup panjang.

Lantas, bagaimana membuat organ sebesar kacang ini dapat bertahan sepanjang usia Anda? Jawabannya adalah Satari (Periksa Prostat Sendiri)!

Faktor risiko

Tak mungkin ada asap bila tak ada api. Ya, tidak mungkin ada penyakit bila tak ada pemicunya. Dalam kanker prostat, beberapa penelitian menunjukkan bahwa peningkatan berat badan secara signifikan dapat menjadi salah satu bentuk pemicu yang agresif.

Selain itu, kelebihan lemak tubuh di sekitar organ internal juga dapat menyebabkan risiko partikular, meskipun si pria tidak mengalami obesitas. Studi terbaru menyebutkan bahwa pria dengan kanker prostat rata-rata memiliki hingga 50% lebih total lemak perut ketimbang pria sehat pada usia yang lama.

Bahkan, dalam sebuah studi random, beberapa pria yang berusia antara 25-40 tahun dan berat badannya meningkat lebih dari 7 kilogram setahun, memiliki risiko ganda terkena kanker prostat.

Namun bila Anda merasa tidak mengalami obesitas, Anda mungkin berisiko memilikinya melalui faktor genetik. Terutama bila lahir dari ayah yang memiliki penyakit yang sama. Pada pria yang usianya di bawah 55 tahun yang terkena kanker prostat, 40% diantaranya memiliki ayah yang menurunkan mutasi genetik yang menyebabkan kanker.

Meski letaknya berada di bagian bawah tubuh Anda, kesehatan prostat juga dipengaruhi oleh organ bagian atas tubuh Anda, yakni otak! Bila Anda merasa cepat tua, jarang atau bahkan berlebihan melakukan hubungan seks, Anda berkesempatan sepertiga kali sejumlah kecil sel kanker, yang mungkin saja memilih prostat Anda sebagai sasarannya.

Yang terakhir, faktor risikonya berada dalam kontrol Anda. Buang rokok, bersihkan debu pada sepatu olahraga Anda dan memulai pola makan sehat akan membantu melawan kanker prostat.So, fight the prostate cancer and keep your balls rolling.

Food for Your Prostate

Penelitian menunjukkan bahwa kesehatan prostat bergantung diet rendah lemak dan kaya akan buah-buahan, sayuran dan gandum.

Brokoli, kale (sayuran hijau semacam kangkung), cabai, dan bayam mengandung komponen yang disebut karoten, neoxanthin, dan indoles, yang dapat membantu menghambat perkembangan sel-sel kanker prostat. Bahkan, Food and Drug Administration (Badan Pengawasan Obat dan Makanan di Amerika Serikat) baru-baru ini melaporkan bukti-bukti terbatas yang mendukung pernyataan bahwa memakan semangkuk tomat setiap minggu dapat mengurangi risiko kanker prostat.

Para peneliti di National Cancer Institute menemukan bahwa diet kaya allium - seperti bawang putih dan bawang Bombay - akan membantu mengurangi risiko kanker prostat sebanyak hingga setengahnya. Herbal dan nutrisi seperti ekstrak teh hijau (green tea), akar rumput jelatang, jahe, rosemary, zat besi, lycopene, dan selenium juga telah menunjukkan bantuannya dalam menjaga kenormalan kesehatan prostat.

Screening And Test

Tes sendiri:
Di samping tes rutin tahunan (regular prostate cancer screening), lakukan juga tes prostat sendiri minimal setiap 6 bulan sekali. Anda dapat merasakan prostat dengan cara memasukkan salah satu jari kedalam rektum. Kebanyakan pria akan dapat merasakan bila mereka telah menyentuh kelenjarnya, karena area ini sangat sensitif. Kelenjar Prostat harus terasa lembut, seperti kulit antara ibu jari dan jari telunjuk. Jika terasa keras, seperti tulang, segera temui dokter Anda. Pastikan juga bahwa prostat Anda tidak membesar. Kelenjar yang sehat seharusnya hanya sebesar tomat ceri atau kacang.

Test PSA:
Semua pria diatas usia 40 tahun seharusnya melakukan test PSA, - tingkat protein buatan dalam prostat. Tingkat protein ini dapat diukur dengan tes darah rutin. Jika seorang pria memiliki kanker prostat atau jika prostatnya membesar, tingkat PSA-nya akan meningkat.

Digital Rectal Exam:
Selama pemeriksaan ini, dokter akan dapat merasakan jika terdapat pembengkakan atau benjolan dalam prostat, yang mungkin dapat berpotensi menjadi kanker. Seperti tes PSA, pria berusia sekitar 40 tahun dianjurkan melakukan tes ini.

Pasangan Anda dapat membantu memberikan dukungan dengan cara menyiapkan makanan diet yang kaya buah-buahan, sayur-sayuran, dan gandum-ganduman; serta melakukan olahraga rutin bersama.

Comments (0)
Write comment
Your Contact Details:
Comment:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img]   
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss:
:D:pinch::(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo:
:huh::whistle:;):s:!::?::idea::arrow:
Security
Please input the anti-spam code that you can read in the image.
 

Tips Kesehatan

Tujuh Cara Cegah Sakit Maag
13/01/2008 | Administrator

Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah penyakit maag:


5 Makanan Yang Terbaik Untuk Kehamilan
01/11/2007 | Administrator

Saat hamil, Anda harus makan untuk berdua yakni bagi Anda sendiri dan janin yang dikandung. Yang terpenting adalah penuhilah diet Anda dengan zat-zat gizi yang dianjurkan yaitu: vitamin C, asam folat, [ ... ]


Tanda-tanda cidera kepala / otak
21/03/2008 | Administrator

Tanda-tanda cidera kepala / otak


Tips Lainnya

Artikel Kesehatan

Muscular Muscle
17/11/2008 | Administrator

Pernahkah Anda merasakan pegal atau kelelahan yang berlebihan pada bagian leher dan belakang tubuh? Mungkin bukan hanya karena otot dan pikiran Anda yang terlalu tegang, tetapi bisa jadi karena Anda k [ ... ]


Water Birth Melahirkan di Air Tanpa Rasa Sakit
11/08/2008 | Administrator

Anda ingin melahirkan normal tanpa rasa sakit berlebihan? Anda bisa mencoba metode water birth, melahirkan di dalam air. Metode ini diyakini sebagai cara melahirkan yang lebih rileks dengan tingkat ke [ ... ]


PEMUTIH KULIT
14/08/2008 | Administrator

Majunya ilmu pengetahuan menghasilkan berbagai merek produk kecantikan. Semuanya bersaing dengan mengandalkan riset laboratorium bertaraf internasional, dan menampilkan istilah baru untuk bahan aktif  [ ... ]


Artikel Lainnya

Berita Kesehatan

Hiperglikemia Gula Darah Tinggi, Rentan Komplikasi
28/11/2007 | Administrator

PENDERITA diabetes atau diabetesi harus mewaspadai risiko hiperglikemia sesudah makan. Kadar gula darah yang semakin tinggi akan merusak jaringan tubuh dan menimbulkan komplikasi terhadap pembuluh dar [ ... ]


Penyakit Asma, Kontrol Teratur, Cegah Kekambuhan
28/11/2007 | Administrator

PENGETAHUAN yang terbatas tentang asma membuat penyakit ini seringkali tidak tertangani dengan baik. Akibatnya, jumlah penderita dari tahun ke tahun semakin meningkat.


Obstructive Sleep Apnea, Ngorok Pembawa Maut
28/11/2007 | Administrator

 SUARA dengkur atau ngorok sangat mengganggu orang lain. Namun, bagi si pendengkur kebiasaan itu ternyata juga menjadi bom waktu dari penyakit yang disebut sebagai penyakit obstructive sleep apne [ ... ]


Berita Lainnya

Berita Terbaru

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430 H
18/09/2009 | Administrator

Dalam rangka menyambut Hari Raya Idul Fitri 1430 H, SusuKolostrum.com mengucapkan:

"Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430
Mohon Maaf Lahir dan Batin"


Selamat Menunaikan Ibadah Shaum Ramadhan 1430 H
22/08/2009 | Administrator

Kami dari SusuKolostrum.com mengucapkan Selamat Menunaikan Ibadah Shaum Ramadhan 1430 H bagi Anda yang menjalankannya. Semoga amal ibadah kita di bulan Ramadhan ini selalu dalam ridho Allah SWT. Amiin [ ... ]


Produk Baru Smart Naco,Sdn, Bhd.
01/06/2009 | Administrator

Pelanggan Yth, kami memperkenalkan produk susu kolostrum IgG Plus terbaru dari Smart Naco, Sdn, Bhd. yaitu FORTICO.  FORTICO ini berisi 20 sachet dan memiliki kandungan gizi serta khasiat yang sama  [ ... ]


Berita Lainnya

Artikel Terbaru

Saran untuk yang Alergi Susu
24/03/2009 | Administrator

Alergi susu dialami oleh orang yang perutnya tak bisa mencerna gula susu yang disebut laktosa. Jika mereka minum susu, bisa mengalami kram perut parah dan diare.


Kandungan ASI Lebih Stabil ketimbang Susu Formula
14/03/2009 | Administrator

MUNGKIN tak ada susu apapun di dunia ini yang kandungannya bisa menyamai air susu ibu (ASI). Kelengkapan gizi dan nutrisi yang dimilikinya memungkinkan si bayi bisa bertahan hidup, tanpa harus mengasu [ ... ]


5 Jenis Pantangan Susu
03/02/2009 | Administrator

Sering minum susu sangat bermanfaat bagi kesehatan, tetapi dalam hidup sehari-hari kita juga harus berhati-hati, bahwa ada sebagian makanan tidak boleh dimakan bersamaan.


Artikel Lainnya

Data Penyakit

Kanker Payudara
25/02/2009 | Administrator

Kanker Payudara DEFINISI
Kanker Payudara adalah tumor ganas yang tumbuh di dalam jaringan payudara.

Kanker bisa mulai tumbuh di dalam kelenjar susu, saluran susu, jaringan lemak maupun j [ ... ]


Kontraksi & Persalinan
18/03/2009 | Administrator

Kontraksi & Persalinan DEFINISI
HIS

His (Kontraksi) adalah serangkaian kontraksi rahim yang teratur, yang secara bertahap akan mendorong janin melalui serviks (rahim bagian bawah)  [ ... ]


Kanker Leher Rahim
11/11/2008 | Administrator

Kanker Leher Rahim DEFINISI
Kanker Leher Rahim (Kanker Serviks) adalah tumor ganas yang tumbuh di dalam leher rahim/serviks (bagian terendah dari rahim yang menempel pada puncak vagina. [ ... ]


Data Lainnya

Info Sehat

Macam Macam Susu
06/05/2008 | Administrator

Susu Pasteur (pasteurized)
Susu Cair yang telah melalui proses pasteurisasi pada suhu 72° C selama 15 detik, lalu didinginkan pada suhu
10° C dan dikemas dalam botol/karton steril. Krim susu aka [ ... ]


Pengenalan Penyakit GBS
07/07/2008 | Administrator

Apa itu GBS?

GBS adalah penyakit langka yang menyebabkan tubuh menjadi lemah kehilangan kepekaan yang biasanya dapat sembuh sempurna dalam hitungan minggu, bulan atau tahun. GBS mengambil nama dari dua [ ... ]


Buah Anggur Bukan Sekadar Gengsi
30/11/2007 | Administrator

Buah anggur yang banyak beredar di Indonesia sebagian besar diimpor langsung dari luar negeri, itu sebabnya makan buah tanaman merambat ini dianggap bisa menaikkan gengsi karena harganya yang relatif  [ ... ]


Info Lainnya

World Time Clock

Who's Online

We have 40 guests online