|
Bau mulut menjadi salah satu kendala yang sering kita hadapi selagi berpuasa. Tahukah Anda mengapa pada saat berpuasa, nafas menjadi tidak segar ? Pada dasarnya, bau mulut disebabkan oleh kuman di rongga mulut. Kondisi mulut kering yang terlalu lama ketika berpuasa inilah yang memicu perkembangbiakan kuman di rongga mulut.
Selain mulut kering, penyakit rongga mulut seperti gigi berlubang, sariawan dan radang gusi memicu perkembangbiakan kuman penyebab bau mulut. Kesehatan saluran pernafasan dan pencernaan seperti sakit maag, sinus paranasal juga mempengaruhi kesegaran nafas. Bau mulut dapat dicegah dengan menjaga kesehatan rongga mulut. Perawatan rongga mulut saat berpuasa tidak jauh berbeda dari perawatan mulut pada hari-hari biasa. Berikut adalah tips mengatasi bau mulut saat berpuasa: - Jangan lupa menggosok gigi selagi berpuasa minimal 2 kali sehari. Jangan lupa menyikat lidah karena pada lidah juga terdapat sisa makanan. - Berkumurlah dengan obat kumur yang mengandung esensial oil setelah menggosok gigi. Menggosok gigi hanya membersihkan 25% dari rongga mulut Anda. Banyak bagian rongga mulut yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Kandungan esensial oil dalam obat kumur dapat membunuh si kuman penyebab bau mulut. - Berkumur dengan Listerine secara rutin setelah menggosok gigi efektif mengurangi pertumbuhan plak sampai 56%, meningkatkan kesehatan gusi sampai 36% dan membunuh kuman penyebab bau mulut hingga 99.1%. Selamat berpuasa! Puasa lancar, kegiatan lancar. (*)
 Tambahkan sebagai favorit (24) |  Kutip artikel ini pada situs Anda | Dilihat: 349
Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved |
